Fenntarthatóság

Innováció

Jön a tél, pótoljuk a D-vitamint!

Télen kevesebb D-vitaminhoz jut a szervezetünk – nyáron nem csak a táplálékkal vihetjük be a vitamint, az a napfény hatására is termelődik a szervezetünkben.

fotó: pxfuel.com

A Semmelweis Egészségfejlesztési Központ tanácsa szerint a pótlásra a kevésbé napsütötte hónapokban is szükség van, a D-vitaminnak fontos szerepe van az egészséges csontsűrűség kialakulásában és fenntartásában, a kalcium csontokba való beépülését is támogatja. A vitamin nagyobb mennyiségben a tojásban, a halakban és a D-vitaminnal dúsított tejtermékekben található meg – írja a központ a közösségi oldalán.

agrotrend.hu / vaol.hu

Kapcsolódó tartalom:

Rekordszámú hattyú a Szakmári-halastavaknál

A faanyagok piacát is átvizsgálja a versenyhatóság

Tovább olvasom